BURSA (İGFA) – Uzmanlar, kişinin hislerini tabir edememesinin ya da bastırmasının fizikî rahatsızlıklara taban hazırlayabileceğini belirtiyor. Duygusal durumların ağır olduğu anlarda beden reaksiyon olarak mide bulantısı geliştirebiliyor. Uzmanlar, mide bulantısının bilhassa gerilim altında daha bariz hale geldiği lisana getiriyor.
PSİKOLOJİK TAKVİYE ALMAK ÖNEMLİ
Uzmanlar, gerilime bağlı mide bulantısının önüne geçmek için gerilim idaresi tekniklerinin uygulanması ve kişinin kendini rahatlatabileceği aktivitelerle ilgilenmesini öneriyor. Hislerin da bastırılmadan, uygun yollarla tabir edilmesinin bu tıp fizyolojik yansıların azaltılmasında tesirli olduğunu kaydeden uzmanlar, ruhsal nedenlerle oluşan mide bulantılarının, fizikî nedenlerle oluşanlardan ayırt edilebilmesi ve uygun bir tedavi planı oluşturulabilmesi için ruhsal dayanak almanın bu süreçte yararlı olabileceği söz ediyor.